påfågel
a friend
right person
pig in sunglasses
seatbelt
blommor i vatten
äggmacka
good morning
nighty night
leende
solsken
norrsken
segelbåt
art rose
wow
eld
vackert
himmel
natur
dark rose
ros
angel
tjej
drake
sommar
fjäril
butterfly
jungfru
blommor
träd
fantasi
flowers
faller
ring
grönt
ängel
prästkrage
fåglar
nattuggla
faktiskt
blink
regler
inte alltid
kram
resa
exakt
energi
just det
life
hund
mobiltelefoner
rik
buss
ljus
huvud
tårar
tokigt
USA
jag
hearts
love
röd
monday
flyg
dagens sms
monkey
klänning
låren
spice of life
rally
handikapparkering skylt
träna
red bull
säga nej
fylla
vänskap
less monday
good morning
morgontofflor
nighty night
fjärilar
vila i frid
vänskap
dig
tjena
sant
jag
amazing
berg
fint
chokladdoppade jordgubbar
chokladbakelse
vit choklad
cupcakes
smoothie
vattenmelon
fina blommor
your life
and
just precis
ja just det
wings
just det
jag är inte
natti
we
make
rainbow
a
kan inte
ingen reklam
knight bus
the simpsons
adidas
nike
death skull
randiga skor
grillad kyckling
stranden
liar
inte lätt
glitter
friday
talk
parents
tvättkorg
att göra
you´re drunk
woman
skalman
en bra dag
öl
feets
stone feets
car
woman
beach
växt
when
säg tack
past
klister
något speciellt
få
beslut
minsta
sant
olika
hey hey
svampbob
björnbär
ior
hjärta
sötis
sometimes
purple
beautiful
full moon
good night
meet in dreams
haha
heart
flirt
mustasch
I can't see
monkey
hey
reason
oh my god
solstrålar
oavsett
exactly
behövs
julgran
kan
semester öl
duger
butterfly
fåret Shawn
good night
varje dag
choice
together
flower
missing someone
we need
exakt
be okay
anywhere
look back
sov gott
no one
amazing
just hug her
raindrop
diamonds
erkänn
ha ha ha ha
26
verktygslåda
lyckligare
att älska någon
hemma
lök
I love you
smile
mur
glad
katten gustaf
var försiktig
varning
butterfly
fjäril
jag försöker
sanna vänner
religion är som...
läckerbit
även om det gör ont
bättre
jo
precis
någonting
Buddha
kapitel
exakt !
allihopa
jag försöker
hairbrush
söta barnkläder
for you
treo
midsommar
true
worthless
bort
yourself
sant
SANT
tuffing
tuppkam
talgoxe
så söt <3
lev ditt liv
happy frogs
stormigt
tänk positivt
arnold schwarzenegger
regnbåge
promenad
our world
fis
good morning
så sant
nöjd puh
love love
fyra djur
gå ner i vikt
Kryddan som hjälper dig gå ner
Reducerar kroppsfettet
Den används för att smaksätta bröd och ost, men kan också hjälpa dig att gå ner i vikt.
Enligt en ny studie kan nämligen superkryddan kummin reducera ditt kroppsfett och sänka ohälsosamma kolesterolvärden på naturlig väg.
Planerar du att bli av med några extra kilon? Ge dig själv en kryddchock av kummin. Enligt sajten Prevention.com visar nämligen en ny studie att kryddan kan göra underverk.
Forskare vid Shahid Sadoughi University of Medical Sciences i Iran delade upp 88 överviktiga kvinnor i två grupper. I tre månader fick grupperna kostrådgivning och minskade samtidigt sitt kaloriintag med 500 kalorier per dag. Men den ena gruppen fick även tre gram med kummin (en tesked) i sin yoghurt dagligen.
1,5 kilo mer
Efter tre månader hade deltagarna i ”kummingruppen” förlorat cirka 1,5 kilo mer än den andra gruppen. Kryddätarna minskade även sin totala mängd av kroppsfett med 14,64 procent – tre gånger så mycket som kontrollgruppen.
Men studien visade även på andra fördelar med kummin. De som åt superkryddan sänkte dessutom sina kolesterolvärden och minskade i högre utsträckning än kontrollgruppen kroppens farliga blodfetter.
Känd som hälsohjälte
Kummin är sedan tidigare känt som en hälsohjälte, som använts mycket inom folkmedicin, bland annat mot gaser i magen och som magstärkare.
Publicerad: 2015-11-06